2020年11月11日寒さに負けないカラダ作りにを!秋から冬へ一段と寒くなってきましたね。 風邪をひいて体調も崩しやすい季節になってきます。 更に今年は流行りのウイルスでストレスが溜まっている方も多いと思います。 防衛策として手洗い、うがい、マスク着用も大事だと思うのですが、自己免疫力が強ければ体内にウイルスが侵入しても撃退...
2020年10月21日乾燥肌の方必見!美容鍋のご紹介少しずつ寒さが増してきましたね。 いよいよ乾燥も気になる季節に突入です。 化粧品に頼るだけでなく、カラダの中から綺麗になるには食事と運動のバランスが大切です。 今日は、寒い季節にオススメの美容鍋を紹介します。 好きなものだけをチョイスするのではなく、カラダに良い物を食べまし...
2020年10月5日【10月9日締め切り】グループファスティング よくある質問集すでに多くのお客様がご参加表明されている、 [新月グループファスティング] 専用のLINEグループで日々皆さんでやりとり共有しながら2週間実施します。 興味があるけど、不安、検討している。 という方も多くいらっしゃいます。 そこで、今回は良くある質問をまとめました。...
2020年9月18日新月グループファスティング開催!心と身体の調和を目指して。 新月の日には体に溜まった老廃物や毒素、不要な物を外に出すデトックスの力が一ヶ月の中で最も強い日であると言われています。 ・夏場からの疲労が抜けないと感じている ・睡眠が浅く悩んでいる ・体重を3キロ以上落としたい ・最近肌の艶が悪い...