プライベートフィットネスF.E.S ASHIKAGA 「フェス足利」ダイエットボディメイクの専門家集団 栃木県足利市のパーソナルジム

トレーニングスタジオフェス足利の代表吉澤は企業や団体に向けて出張セミナーやコンサルタントを行っております。 ・出張セミナー １回約９０分 講義テーマ ※企業向け 【仕事のパフォーマンスを高める方法】 【健康づくりが企業の生産性を高める】...

こんにちは😃 パーソナルトレーナー橋本です😊 さぁ、クリスマスキャンペーンが いよいよSTART致しました❗️ 内容はというと... フェス会員様限定で 整体がおトクに受けられたり、 サプリやビブラムなどがおトクに購入出来たりと いい事だらけ！☺️🔥...

“ファスティング” 皆様はご存知ですか？ 直訳すると、「断食」です。 断食をすると新陳代謝が促進され、 デトックスすることができます。 ・体重が落ちにくい方 ・アレルギーやアトピーに悩んでいる方 ・肌のツヤやハリが無くなってきたと思う方 にオススメです！...

こんにちは😋 パーソナルトレーナー橋本です😊 女性の方からよく 脚（下半身）を鍛えると、太くなりそう などと 聞かれる場合があります。 やはり、ボディビルダーのガッチリとしていて 丸太のような脚をイメージしてしまう事が 強いんでしょうか🤔...

こんにちは☺️ パーソナルトレーナー橋本です😊✨ 今年のうちに、 もう一つ趣味を増やそうと考えております🤔 僕は結構色んなものに興味を持つタイプなので 今までたくさんやりました🙆‍♀️ トレーニングもその１つ☺️ いまでは、生活の一部になってます ...

こんにちは☺️ パーソナルトレーナー橋本です😊 今朝、めちゃくちゃ寒くて 布団から出るのがやっとでした😓 トレーニングで代謝が 上がっているとはいえ、 季節には勝てません😂笑 皆さんも、暖かくして過ごして下さいね✨ さぁさぁ！ もう残すところ 初回体験キャンペーンが...

【今月より新プラン登場！！】 こんにちは☺️ パーソナルトレーナー橋本です😊 今月からもう11月。 今年も残り2ヶ月となってしまいました😭 残り少ない期間、悔いのない様に 過ごして行きたいところです そして、今月より 遂に遂に遂に！！...

あっという間に今年の残り２ヶ月！？？ 早いですね💦 フェス足利は１日１日、お客様１人１人を大切に、年内突っ走っていきます。 さて！ イベントのお知らせです。 11月はエアリアルヨガを開催❗ 11/7 木曜日 既に10時の枠は満員のため...

こんにちは😃 パーソナルトレーナー橋本です😊✨ 今日も雨風強く、本当に最近天気が安定しませんね😥 朝から雨だと気分も鬱々しがちですが F.E.S ASHIKAGA は元気に営業しております☺ さあさあ、令和にもやって来ました❗ 年に１度の特別期間!!...

こんにちは✨😃❗ パーソナルトレーナー橋本です☺ 先日、軟式社会人野球へ参加しまして、 無事勝利し、来春の県大会出場権利を戴きました❗ みんなで掴んだ県大会は、格段に嬉しかったですね✨ 個人成績は3打数0安打1打点でしたが(笑) タイトルにもあるように、...