プロのアドバイスはやっぱり違います

何よりもスタッフの方々が素晴らしいカラダをされている点、地域No1ジムと謳うそのノウハウを知りたくなり、お世話になっております。私もトレーニング歴はそれなりにあったのですが、「それなり」のカラダしか作り上げることが出来ず、プロの知識とアドバイスに頼ろうと思ったのですが、選んで大正解でした。

たった2ヶ月で8㎏減りました!

カウンセリングを行って食生活から根本的に見直してもらい体重を減らすよりも筋肉をつけて新陳代謝を上げて筋肉を鍛えるためのトレーニング方法と食生活について教えてもらいました。おかげで60kgあった体重がたった2ヶ月で8㎏痩せることに成功しました。

​食生活を見直すきっかけになりました

食に対して、取り組むのがすごく難しいと思っていましたが、やってみると案外楽にできた自分に驚いています。食生活をよりヘルシーなものに見直すきっかけができたこと、体もココロも軽やかになってスッキリしたことが何よりも嬉しかったです。体調不良やアレルギー体質になる原因がわかりました。

食生活も改善しました！

サポート期間内はキツくなく痩せることが出来た。カウンセリングを行ったことで普段の食生活の改善に繋がった。サポート後の食生活のアドバイスもしてくれるので、リバウンドもせず自分のペースで継続出来ています。