Fitness Education Spirit
F.E.S ASHIKAGA Since2015
燃えるフェス。
理想のジブンはここにいる。
PERSONAL TRAINING GYM
栃木県足利市のパーソナルジム「フェス足利」
初めての方はこちら
トレーニング初回体験短期間で痩せたい方
集中ボディメイクコース痛みや姿勢でお悩みの方
整体コース杖をついている人も杖なしで歩けるように！
リハビリプラン
パーソナルジム地域Ｎｏ1！フェス足利が選ばれる理由
FERTURE
①運動初心者こそ通える！プロトレーナーによる親切な指導。
運動が苦手な方や確実なカラダの変化を求めたい方こそ、パーソナルトレーニングが必要です。
6歳から80歳以上の方までが来店してきたフェス足利。1人1人に合わせた運動メニューをご案内しています。
体力に不安のある方こそプロのトレーナーにお任せしてみませんか？
②体重よりも体型を変えることが重要。
体重-○○ｋｇ！！というのが昨今のダイエットの流行りです。
体型をかっこよく若々しくするのが“ボディメイク”です。
フェス足利で行う運動は楽しくカラダを変える。が、モットーです。どなたでもウェスト-５ｃｍ達成可能。
理想のボディラインを一緒に手に入れませんか？
③動けるカラダを目指す“ファンクショナルトレーニング”
日常生活に必要な押す、引く、しゃがむなどの動きを高める“ファンクショナルトレーニング”をフェス足利では導入しています。
スムーズな動きができると腰痛や肩こりなどのリスクも低減できます。
日常生活を楽に動けるカラダを手に入れていきましょう！
④カラダのケアも対応できる。
トレーニングをするだけではないのがフェス足利の特徴！医療系国家資格“柔道整復師”保有の代表吉澤や整体やセラピストの経験豊富なトレーナーが所属しています。
『身体が痛い…調子が悪い…』そんなときも頼りになるトレーナーがいるからこそフェス足利は多くの人に支持されているのです。
RECOMMENDED COURSE
おすすめコース
２ヶ月集中プラン
圧倒的なボディメイク達成率。
理想のジブンへの最短ルートはこちら。
人気
No.1
週１回半年コース
運動に不安がある方、今までダイエットに続かなかった。という方に支持されている長期コース。
食事サポートも2ヶ月ついてきますのでトータルサポートも可能。
人気
No.2
BEFORE AFTER
ビフォーアフター・お客様の声
３０代女性
集中ボディメイクコース体験
-３kg
ウェスト
-2.5cm
何よりもスタッフの方々が素晴らしいカラダをされている点、地域No1ジムと謳うそのノウハウを知りたくなり、お世話になっております。私もトレーニング歴はそれなりにあったのですが、「それなり」のカラダしか作り上げることが出来ず、プロの知識とアドバイスに頼ろうと思ったのですが、選んで大正解でした。
５０代女性
集中ボディメイクコース体験
-８kg
ウェスト
-８cm
カウンセリングを行って食生活から梱包的に見直してもらい体重を減らすよりも筋肉をつけて新陳代謝を上げて筋肉を鍛えるためのトレーニング方法と食生活について教えてもらいました。おかげで60kgあった体重がたった2ヶ月で8㎏痩せることに成功しました。
３０代女性
ファスティングコース体験
-2.5kg
ウェスト
-４cm
食に対して、取り組むのがすごく難しいと思っていましたが、やってみると案外楽にできた自分に驚いています。
食生活をよりヘルシーなものに見直すきっかけができたこと、体もココロも軽やかになってスッキリしたことが何よりも嬉しかったです。体調不良やアレルギー体質になる原因がわかりました。
５０代男性
ファスティングコース体験
-３kg
ウェスト
-１０cm
サポート期間内はキツくなく痩せることが出来た。
ファスティングを行うことで普段の食生活の改善に繋がった。
サポート後の食生活のアドバイスもしてくれるので、リバウンドもせず自分のペースで継続出来ています。
LET'S TRY!
☆まずはお試し☆
トレーニング初回体験
毎月限定
10名様
まずはお気軽にフェス足利を体験してください！
興味を持ったら…ご自身で体感いただくのが1番。私達はいつでもお待ちしています！
BODY MAKE
安心そして確実に理想のカラダに近づける！集中ボディメイクコース
専属トレーナーとマンツーマンで運動を行うパーソナルトレーニングや、最適な食事プランを提案する食事サポート、素早いたんぱく質の補給が出来るプロテインサービスなど、1人1人に合ったトレーニングサービスをご提供します。
MANIPULATIVE COURSES
整体コース
代表吉澤は医療系国家資格柔道整復師を保有。整骨院レベルの治療とトレーナー目線の調整を融合したオリジナルの内容！ケガをした方やご高齢の方、プロアスリートや身体の不調に悩む一般の人々まで幅広く対応しております。