プライベートフィットネスF.E.S ASHIKAGA 「フェス足利」ダイエットボディメイクの専門家集団 栃木県足利市のパーソナルジム

いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 大切なお知らせです。 8月中旬より新規受付を停止とさせていただいていましたが、 9月18日より、【受付再開】と致します。 詳細は下のpopをご参照くださいませ。 また、受付再開に併せて、...

いつも当店をご利用いただき、ありがとうございます。 重要なお知らせです。 現在、多くのお客様ご利用いただき、対応可能枠が【満枠】となりました。 ・しばらく満枠が予想されること ・サービスの質を落とさないこと 以上から判断をし、9月半ばまでを目安に、新規受付を一時ストップとさ...

【発酵食品で50日間ダイエットチャレンジ】 昨今、○○は身体に良い。良くない。□□は危険。。など、食べもに関しての色々な意見を聞くようになりました。正直、何が合っているか分からない！あれこれ考えるのが大変！ それを解決しよう❗️ と言うことで、...

木村です。 5/10にスタートしたオンラインダイエット。6/11にて無事終了致しました。 参加者様には、毎日食事やトレーニングのご連絡をいただき、 楽しくダイエットができたようです！ ダイエット成功者続出で、私自身もとても嬉しく思いました！！ 実際に、...

こんにちは！木村です。 5/10〜開始したオンラインダイエット。 約2週間が経ち、半分を終えました。 この2週間、どんな変化が出てきているか、、グループを少し覗いてみましょう👀 実際に、、、 ・便秘解消 ・お腹周りがスッキリした ・−2キロ達成❗️ ・肌に潤いが出てきた...

こんにちは、マネージャーの佐々木です。 突然ですが、、、 あなたには憧れとする身体はありますか？？ 私はあります。うちには超マッチョのトレーナーがいるので、、、、 陸上選手のようなスラっとしたスタイルを手に入れようと奮闘中です。 ↓こんな感じです。 私のことはさておき、、、...

みなさん初めまして、こんにちは！ ４月から、『F.E.S足利』でパーソナルトレーナーを勤める、木村智也（きむらともや）です😁 私が今、ここに至るまでの経緯、簡単な自己紹介をさせてください。 2000年　4月28日生まれ　　おうし座...

店舗運営マネージャーの佐々木です。 ご報告が遅れましたが、2021年4/4を持ちましてFES足利は6周年を迎えることができました。多くの方のご利用、支え、応援があり現在に至ることを深く感謝申し上げます。 現在当店グループは、 F.E.S Ashikaga Smile...

ご高齢の方と一緒に暮らしている。身内の介護の経験がある。 そんな方は聞いたことのあるワードかもしれません。 長期の安静状態や、運動量の低下によって身体機能が低下してしまうことです。 身体を動かさない状態が長く続くと、 関節、筋肉、内臓系に良い影響を与えません。 主に、...

ここ数回は、【リハビリプラン】についての記事を挙げてきました。 では、、、 ずっと使っているリハビリというワード。 そもそもどんな意味を持つと思いますか？ →身体的、精神的、社会的に最も適した生活水準の達成を可能とすることによって、各人が自らの人生を変革していくことを目指す...