3月17日★進化する６年目★【新たに進化する時代の開拓者】 フェス足利より重大発表が４点ほどあります☺ 地域先駆けのパーソナルジムとして2015年にオープンしお陰様で５周年を迎えることが出来ます！ ６年目の４月から更なる進化！！ 【トレーニングスタジオ F.E.S ASHIKAGA 】から、 【プライベートフィットネス F.E.S ASHI...
2019年12月6日若者必見!!見なきゃ損かも?!こんばんは☺️ パーソナルトレーナー橋本です☺️ この時期になると 忘年会の予定などのお酒の席が多くなる季節。 特に僕らの世代（20代後半）は 食事の機会やお酒の席が多い事と思います。 みんながみんな、そうであるとは言えませんが笑 その機会を思い切り楽しむのはとてもいい事。 僕もそんな機会は...
5日前RE BORNフェス足利は生まれ変わる！！ 【プライベートフィットネス F.E.S ASHIKAGA】 へ。 あなただけの空間で、 日常から解放されませんか？ [あなたの身体はあなただけのもの] [自分の身体は自分で守る] 身体は正直です。 あなたが一歩。変わろうとすれば素敵なことが訪れてきます。 ↑上記内容をご確認くださいま...
3月24日※重要※４月からの会員は…４月からのリニューアル！ グレードアップするF.E.S ASHIKAGA。 ご案内漏れがないように会員規則について、その変更も含め重要な部分を告知させて頂きます。 ・フェス会員様 今まで通り年会費、更新料、月会費“無料” ３ヶ月施設利用がないと退会となってしまいます。 再入会費用10,000円、休会5,000円/...
2月19日2020年 ジブンを変えませんか？こんにちは😃 チーフトレーナー橋本です☺ 皆様、新年になりそろそろ2ヶ月が過ぎようとしているわけですが、 今年の目標は立てましたでしょうか？😯 毎朝早く起きる 30分は本を読む 1日１回は笑う などなど、色々な目標があると思います✨ その目標の中で、わたくしトレーナー陣がお手伝いできる事があります‼ それは....
2月18日【特別ダイエットセミナー】【特別ダイエットセミナー】 代表吉澤の元クライアントで現在はコンテストで多数優勝している群馬県出身のフィットネススター[坂本季生]による特別ダイエットセミナーを開催します！ ダイエットや筋トレのお悩み相談も出来るのでこの機会に是非！ ・日時 ３月１日10時～12時半 ・場所スマイルボディメイクスタジオ 群馬県太田...
2月3日新店舗オープングループ３店舗目の“Smile Bodymake Studio” スマイルボディメイクスタジオが２月10日からプレオープン開始。 フェス足利からは吉澤、橋本トレーナーが出張する日があります。 ※画像参照 【１月31日までに】フェス足利に入会されたお客様は スマイルボディメイクスタジオを相互利用可能です！ 太田市内...
1月27日⭐若年層の腰痛⭐こんにちは。フェスキック担当の木暮です。本日は若年層の腰痛の原因についてお話したいと思います。 最近は、年齢の若い方で腰痛で悩んでいる方が非常に多いです。 運動しているのに腰痛がひどい… 整体に通って改善されてもまた痛くなりはじめてしまった… 健康診断もしているし病気もなく健康なのに腰痛に悩んでいる… 勿論、女性...
1月17日大好評!!やれば、将来違う自分が見られる!?こんにちは😊 パーソナルトレーナー橋本です☺️ 年末年始もあっという間に過ぎ、 正月気分を抜いて、切り替えて いつも通りの日常に戻せましたでしょうか？ 「すぐ切り替えられたし、問題ない！」 そんな方は素晴らしいですね✨ しかし、 「まだ、正月気分が抜けなくて生活習慣戻らない...」 「食生活もそのまま....
1月10日✨大好評 エアリアルヨガ 1/30開催✨皆さまこんにちは😊 フェス足利大好評レッスン ✨エアリアルヨガ✨ 1/30（木）開催致します☺️ 講師:福地 早苗 10:00〜 11:00〜 各45分 レッスン料¥3,500 定員 各2名様 となっております✨ 解放感のあるエアリアルヨガ。 見ているだけでも、すごく気持ちよさそうです...
