夏はすぐそこ!!やらなければ、変わらない。身体は正直です‼
自宅での生活が多くなっていたこの時期、生活習慣が乱れ、 『コロナ太りしてしまった...』 『この体型じゃ薄着になれない...』 『運動不足解消しないとヤバい...』 などと、思っておりませんか? 運動不足や生活習慣の乱れは、体型が太くなるだけでなく...
夏はすぐそこ!!やらなければ、変わらない。身体は正直です‼
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