NEWS | F.E.S ASHIKAGA フェス足利

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夏はすぐそこ!!やらなければ、変わらない。身体は正直です‼

自宅での生活が多くなっていたこの時期、生活習慣が乱れ、『コロナ太りしてしまった...』　『この体型じゃ薄着になれない...』『運動不足解消しないとヤバい...』などと、思っておりませんか？運動不足や生活習慣の乱れは、体型が太くなるだけでなく...

我々が力になりたいです。

あなたが今【必要】なこととはなんでしょうか？自宅にいる時間が増えて日常が普通ではなくなっている日々があとどれくらい続くかわからない。二次的被害で心や身体がネガティブになる方が増えてきそうです。健康維持を一緒に進めて、【自己防衛】について考えてみませんか？...

【無料】且つオンラインで、あなたの力になります

つい先日、緊急事態宣言がされ今日ニュース等で出た情報が明日には古くなっていたり等色々な情報が飛び交う中、何の情報を選択し、実践するのかそのスキルが求められてきております。あなたの今実践している方法【本当に正しいですか？】ただ、闇雲に...

RE BORN

フェス足利は生まれ変わる！！【プライベートフィットネス　F.E.S ASHIKAGA】へ。あなただけの空間で、日常から解放されませんか？ [あなたの身体はあなただけのもの] [自分の身体は自分で守る] 身体は正直です。...

※重要※４月からの会員は…

４月からのリニューアル！グレードアップするF.E.S ASHIKAGA。ご案内漏れがないように会員規則について、その変更も含め重要な部分を告知させて頂きます。・フェス会員様今まで通り年会費、更新料、月会費“無料” ３ヶ月施設利用がないと退会となってしまいます。...

★進化する６年目★

【新たに進化する時代の開拓者】フェス足利より重大発表が４点ほどあります☺ 地域先駆けのパーソナルジムとして2015年にオープンしお陰様で５周年を迎えることが出来ます！６年目の４月から更なる進化！！【トレーニングスタジオ F.E.S ASHIKAGA 】から、...

2020年ジブンを変えませんか？

こんにちは😃 チーフトレーナー橋本です☺ 皆様、新年になりそろそろ2ヶ月が過ぎようとしているわけですが、今年の目標は立てましたでしょうか？😯 毎朝早く起きる 30分は本を読む 1日１回は笑うなどなど、色々な目標があると思います✨...

【特別ダイエットセミナー】

【特別ダイエットセミナー】代表吉澤の元クライアントで現在はコンテストで多数優勝している群馬県出身のフィットネススター[坂本季生]による特別ダイエットセミナーを開催します！ダイエットや筋トレのお悩み相談も出来るのでこの機会に是非！・日時　３月１日10時～12時半...

新店舗オープン

グループ３店舗目の“Smile Bodymake Studio” スマイルボディメイクスタジオが２月10日からプレオープン開始。フェス足利からは吉澤、橋本トレーナーが出張する日があります。 ※画像参照【１月31日までに】フェス足利に入会されたお客様は...

⭐若年層の腰痛⭐

こんにちは。フェスキック担当の木暮です。本日は若年層の腰痛の原因についてお話したいと思います。最近は、年齢の若い方で腰痛で悩んでいる方が非常に多いです。運動しているのに腰痛がひどい… 整体に通って改善されてもまた痛くなりはじめてしまった…...

プライベートフィットネスF.E.S ASHIKAGA 「フェス足利」ダイエットボディメイクの専門家集団栃木県足利市のパーソナルジム