2020年5月19日夏はすぐそこ!!やらなければ、変わらない。身体は正直です‼自宅での生活が多くなっていたこの時期、生活習慣が乱れ、 『コロナ太りしてしまった...』 『この体型じゃ薄着になれない...』 『運動不足解消しないとヤバい...』 などと、思っておりませんか? 運動不足や生活習慣の乱れは、体型が太くなるだけでなく...
2020年4月15日我々が力になりたいです。あなたが今【必要】なこととはなんでしょうか? 自宅にいる時間が増えて日常が普通ではなくなっている日々があとどれくらい続くかわからない。 二次的被害で心や身体がネガティブになる方が増えてきそうです。 健康維持を一緒に進めて、 【自己防衛】について考えてみませんか?...
2020年4月10日【無料】且つオンラインで、あなたの力になりますつい先日、緊急事態宣言がされ 今日ニュース等で出た情報が明日には古くなっていたり等 色々な情報が飛び交う中、 何の情報を選択し、実践するのか そのスキルが求められてきております。 あなたの今実践している方法 【本当に正しいですか?】 ただ、闇雲に...
2020年3月31日RE BORNフェス足利は生まれ変わる!! 【プライベートフィットネス F.E.S ASHIKAGA】 へ。 あなただけの空間で、 日常から解放されませんか? [あなたの身体はあなただけのもの] [自分の身体は自分で守る] 身体は正直です。...